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香港腳預防方法有哪些 腳臭遭人嫌棄

时间:2018-09-03 14:32 作者:admin


馬上又是小長假了,興不興奮,高不高興?一定有小伙伴們做好了出行的計劃,準備坐火車、坐飛機出去浪。然而,你們乘坐的車廂或者機廂里可能彌漫著一股味道,熏得慌:咳咳,腳臭味。有一雙臭腳丫子是一件很尷尬的事情,每當拖了鞋,臭味四溢,旁人掩鼻,你會臉紅。但它同樣也冥頑不化,試了多種偏方,依然臭不可耐,非常麻煩。你有不招人待見的香港腳?別擔心,今天就來說說如何讓你的雙腳不再惹人討厭。

腳臭是怎么回事?

腳擁有的汗腺數量非常多,比你身體任何一個部位都要多!把溫度和季節的影響因素去除掉,任何人都可能會有一雙汗腳。但要說起高發人群,那孕婦和青少年就不得不提了——激素的改變會讓這兩類人出更多的汗。

如果你的腳一整天都悶在鞋子里,那你很容易會有一雙臭烘烘的腳。當然,壓力、多汗癥以及真菌感染也會造成這樣的狀況。我們建議是如果你的鞋子被汗浸濕了,在它沒完全干透前不要穿它,請放在通風處晾干。

有了汗水還不夠,細菌也是腳臭產生的主角。皮膚表面的細菌會把汗水給分解,產生一股類似奶酪的味道(也有人說是孜然味兒)。

你的腳在鞋子里呆了一天,會變得很潮濕,也容易滋生細菌。特別是你在晚上回家的時候,把鞋子放進陰暗的鞋柜里,細菌更是長得飛快。日復一日,你的鞋子就成了細菌最溫暖、濕潤的家,它們在這兒茁壯生長。

如何預防腳臭

如果你沒得腳臭,也要做好預防措施。搞好個人衛生,經常換鞋,每天換襪子,是預防腳臭的重要途徑。另外記得每天洗腳,并在清洗之后及時干燥。

已經腳臭了怎么辦?

如果有了臭腳,也不用特別擔心,這些辦法能減輕腳臭狀況:

使用抗菌肥皂,并讓在使用后,讓肥皂上的有效成分多停留一會兒,再清洗掉。每天建議能有2-3次的清洗,一周之后,讓你尷尬的臭腳狀況會得到改善。(腳上有傷口時不要使用抗菌肥皂清潔雙腳,要等傷口完全愈合)

洗完澡后,用浸潤消毒酒精的棉布擦拭你的腳趾和趾縫,這樣能讓你雙趾間的皮膚保持干燥。

使用止汗劑。用在腋下的止汗劑也可以用于你的腳,而且效果是一樣的。

換一個有除臭功能的鞋墊,盡量穿速干材質的襪子。抗菌襪子也是個好選擇

在夏天的時候穿露趾涼鞋。

太嚴重,也要去醫院

腳臭是一個很常見的問題,只要你時常清潔雙腳,一般都能得到控制。但是如果太嚴重,比如常見的止汗劑沒什么用,或是你的腳實在是出太多汗了,這個時候你就需要去看醫生了。

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